女性阴吹怎么办如何改善阴吹

　　阴吹这个问题的出现在众人的心目中印象就是在性生活中，女性阴道排气现象被称为“阴吹”，通常多发于生育女性。这让很多女性异常的尴尬，导致夫妻的性生活总是草草了事，为了打破这一局面，很多女性开始搜索产后阴吹是怎么引起的，女性经常阴吹会有什么危害?经过小编的调查发现阴吹产生的原因以及的方法，下面给大家一一介绍。

　　产后阴吹是怎么引起的?为什么会出现阴吹?

　　首先，阴吹并不是传说的性生活过于频繁所致。生殖器官是一种中空的器官，如输卵管、子宫、阴道等，自然充满气体，在生殖器官运动时，气体也产生相应的被动运动，有时通过阴道排出体外，震动了大小阴唇，产生的响声就是“阴吹”。也就是有一些偶尔出现的阴吹其实是生理现象，纯属巧合，偶尔出现，无需在意。

　　其他问题引起的阴吹现象

　　一是一些经产妇，因为分娩时阴道明显扩张，盆底肌断裂或过度伸张而失去弹性，使阴道前后壁不能密贴而形成空腔，就会给空气进入引导的机会，也就会在性生活时出现阴吹。阴吹怎么引起的?一般产妇在产褥期都能够恢复，但如果产程时间过长，胎儿较大等原因导致盆底组织损伤严重而难以恢复，或是产妇体质虚弱，恢复就会比较慢。这种阴吹存在时间较长，可自愈，也可能需要一些辅助。

　　二是当存在阴道时，也会有阴道排气的现象，主要是由于阴道的微生物在繁殖过程中产生气体并存于阴道内，当体位改变或增加腹压时，这些气体即从阴道里排出而出现阴吹。一般除了阴吹外，还会伴有白带增多、外阴瘙痒或阴道不适感觉。这种阴吹一般较轻，对症后就会好转。

　　产后阴吹是怎么引起的?如何改善这些情况?

　　存在阴吹现象的女性，可以通过“凯格尔”运动锻炼阴道肌肉的收缩力来矫正，方法是做阴道和肛门肌肉的收缩、放松运动，即吸气时提肛并收缩阴道，呼气时放松。每天两次，每次20分钟。对于房事声响的妇女，除了做上述运动外，同房前先上厕所，用力排除阴道空气。

　　此外还要注意外阴清洁，日常要pH4弱酸性女性护理液清洗外阴，维护阴道自洁功能，避免。除此之外，要记得保持大便通畅，以免增加腹腔压力。

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